2019年08月31日

夏バテと腹式呼吸〔深呼吸)

このところ夏バテで、疲労感が半端無い。 なんだか酸素が足りてないような、身体全体が重だるいような。   毎年のことではあるけれど、今年は何とか大丈夫かと思っていたら、 今月中旬の忙しい日々が過ぎた途端、調子が悪…
2019年8月
« 7月   9月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • お問い合わせ
  • アクセス
ページ上部へ