東京 池袋東口より徒歩5分 カウンセリングサービス・心の健康相談室

初めてイルミネーションってものを見ました。

キレイだった～～～　　夢のようにキレイだった～　

でも、とても複雑な思いで胸が苦しくなりました。

去年まで、この美しいライトの電力の相当部分は原発から来ていたことと、この冬は原発が無くても、こんなに豪華にライトアップ出来ること。

勿論企業も個人も節電をしているし、それで切実に困っている方もいらっしゃるとしたら、簡単には言えないけれど、

原発がなくてもこんなことまで出来るのなら、一体何のためにこの国土の狭い地震大国に55基も原発があったのか、その上それを増やそうとしていたのか

翌朝のテレビで、被災者の方々のその後がいくつか放映されていましたが、それを見たら、めったに泣かない私なのに涙が溢れて止まりませんでした。

健気に笑顔の人、涙にくれている人、無表情の人、どの人を見ても、ただただ胸がつまり、もうしわけない思いでいっぱいです。

原発は人間が制御できるものではありません。

原発と、命の宝庫である地球と、どちらか一つしか選べない。

今ならまだ間に合う、多分。。。それを信じて年を越しましょう。

ことしは余りにも辛い出来事が起きて、いつものようにクリスマスを楽しむことが難しいです。

毎年この時期に家の内外をクリスマスデコレーションするのが大好きな私ですが、「今年はやめようかな」とも思いました。でも、敢えて飾ってみることに・・・

綿を敷き詰めたところに小物をいくつか並べると、アラびっくり（でもないか）

結構良い雰囲気が出るでしょう？娘たちのアイデアです。

何を隠そう、この小物の殆どが１００円ショップで見つけたもの。それ以外はいただいたもの。しかも何年も続けて使えます。

　　★★　贅沢しなくても楽しめることって

　　　　　　　たーくさんありますよね　★★

このツリーは、12年前に亡くなった親友が、体調が悪いにもかかわらず、なくなる前年、一生懸命手作りでプレゼントしてくれたものです。「今年も飾ってくれたのね、ありがとう」って言ってくれてることでしょう。

この日も介護職の方々向けの「傾聴トレーニング」セミナー

一日の介護のお仕事を終えて、夜６時から９時まで。

さぞお疲れだろうに、その熱意と真心にまたもや感動する私。

だからこそ、セミナーは楽しくなくっちゃ。

しかも１回だけの単発セミナーだったので、何をお伝えするか、焦点を絞ることに。

今回はズバリ「ほめる」こと。

日本人はほめるのに慣れていないせいか、妙に照れてしまったり抵抗があってなかなか実行できない人が多いんです。

　　　　　でも、家庭（親子・夫婦）は勿論、

　　　　　学校でも、　今は実に企業でも、

　　「ほめる」を積極的に取り入れているところほど、

　　　　　　何事もうまくいっています。

　　　　　　　　★　「ほめる」の3つの段階　★

　　　　　１　相手には必ず良いところがある、と信じる

２　相手の良いところを見ようとする

３　2で気づいた良いところを言葉で伝える

試しにやってみてください。なんとも気分がよく、人生が変わりますよ。

ほんの一声からで充分。言えることからヤッテミヨー

（セミナーの最後に、参加者のひとりの女性が、私に「和田さん、グレート！」と大きな声で言ってくださったんです。セミナーの内容をすぐに実行してくださったことにびっくり、そして私の気分は最高にハッピーに。帰り道はスキップしそうになりました。）

写真提供：ペイレスイメージズ

ゆずりは教育研究所で行なっている学習会のひとつである、コミュニケーションセミナーが、

今年も７回コースの最終日を迎えました。

保育士の方々が、いろいろな園からお忙しいお仕事を終えたあと、

夜の学習会に参加してくださり、

私はそれだけで毎年感激してしまいます。

５月に１回目があり、その時は皆さんまだ様子を見ていらっしゃる感じでした。

でも会を重ねるごとにリラックスした雰囲気に。

そして私がお伝えすることをどんどん吸収して下さるので、嬉しい驚きでした。

前回と最終回は全て実践練習。

それを全員に発表していただきながらの学習会でしたが、

これがもう全員素晴らしい出来で、

映像・音声とも、記録しておけばよかった、と思うほど。

ほんとにすごかった

「みんなちがって、みんないい」みたいな～～　　　

保育園での日々にも、プライベートにも、活用していただけそうです。

親しくなった先生とのお別れは名残惜しいけれど、

また来年、新しい出会いを楽しみにしています。

私が好きなもみじの木（コミュニケーションセミナーとはなんの関係も無いです）

真っ赤に紅葉しているのですが、この写真じゃわからないですよね

　　　　　　　　　　　　　　　　↓

今年、約４０年ぶりに近所で英会話を習い始めました。

その素晴らしい先生と仲間たちと一緒に、おいしいランチを頂きに。

（なんというボケボケの写真。）

錆び付いた英語は簡単にはどうにもならないけれど、

美味しい食べ物と楽しいお喋りに時が経つのを忘れました。

　　　　　前菜のサラダ

　　白身魚のテリーヌが、フワフワでクリーミー　　　お野菜もたっぷりで、これだけで結構満足

　　　　　メインのお肉料理

キャベツとミートボールのグラタンのようなもの。お味も量もたっぷり。あたたかな家庭料理って感じ