心のお洗濯

　久しぶりのコラムです。イヤー､なかなか忙しくて書き込めない日が続いているうちに､今日はめでたい（?）クリスマス。親しい友達とちょっとおしゃれなランチに行きました。きれいで美味しい食べ物が自分で作らなくても出てくる。オオ、何という幸せ！

　「お母さんの介護はいいの？」ハイ､いいんです。今日はその時間帯はしっかりヘルパーさんにお願いしました。そして安心して楽しんだんです。美味しい果実酒もちょっと頂いて～「昼間からアルコール、いいの？」ハイ、いいんです。ちょっぴりだし、なんだか心がさーっとスッキリ。こういうのを『心のお洗濯』っていうんでしょうね。

　最近スタッフの一人が､相談室のカーテンを洗ってくれたのですが､あたりが明るくなりましたよ。ものでさえこれだけの効果があるのですから、心はもっと大事にしてあげたいですね。真面目な人ほど（私みたいに）自分のことは後回しになってしまいがちですが、そういう人こそ、ときどき『心のお洗濯』いたしましょう。

　家に帰ってからの私、自分で言うのもなんですが、母にも柔らかい気持で接しられてとっても優しくて､いい人でした。これが前回のコラムの答です。

　来年はこういう機会を､もう少し増やそうかな？皆さんはどんなふうに『心のお洗濯』出来たらいいな、と思いますか？

　それでは皆様､どうぞ佳いお年を。

　（そうそう、例のノロウイルス対策にも、この『心洗い』は手洗いと同じくらい効果がありそうです。）