美味しいゴマプリンのレシピ

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甘さ控えめのごまプリンに黒みつがぴったり。美味しいですよ sign03

◎ 材料 プリン型 6~7個分

 A(卵黄 3個分、砂糖 30g、  牛乳  550cc)

  B(練りごま  60~80g、  砂糖 30g)

 粉ゼラチン  大さじ 1 

 黒みつ  黒砂糖150g、  水  100cc、 水あめ  大さじ 1

 

◎ 作り方

① 粉ゼラチンは冷水4分の1カップに振り込んで、5~10分おく。

  (暑いときは冷蔵庫に)

② Aの卵黄を溶きほぐして砂糖をよく混ぜ,煮立った 牛乳を一気に加え、

  手早くよく混ぜる

③ ②を沸騰しない程度の弱火に掛け,卵黄に火を通す

④ ③を火からおろし、①を小さくちぎって加え溶かす

⑤ Bの練りごまに砂糖を加えてよく混ぜ,まだ温かい④を

  少しずつ加えて溶きのばし、冷水または氷水に当てて冷やし、

  型に注ぎ分け、冷やし固める

⑥ 黒砂糖を細かく刻み、水を加えて煮溶かし、粒がなくなるまで

   弱火で煮詰め、 これに水あめを加えて冷ます

⑦ ごまプリンを器にあけ、黒みつをかけて出来上がり 

栄養たっぷりなので、夏ばて回復にも最高ですscissors