介護メンタルヘルス

介護をしている方の悩み

介護をする人の心の安定は、介護される人の安心につながります。
より良い介護を目指す為には、介護をする方たちのメンタルヘルスがとても大事です。日々頑張っているあなたを応援します。

介護というのはとても大変な作業です。 だからこそ、介護をなさっているあなた自身へのケアが必要不可欠。
あなたを守る対処をお伝えします。 是非ご相談ください。

  • 一人で頑張らない介護のコツ
  • 優しくできない自分を受け入れられない
  • 同じ話や自慢話、 愚痴や非難を聞くことが耐え 難い。 どう聴いたらよいのか知りたい
  • 自分の人生がなくなってしまうようで焦る

事例1

40代後半 女性 カウンセリング期間3ヶ月

同居している実母の長い介護に疲れ果てていたが、カウンセリングを通し親の話を聞けるようになったことで、まず親の気持ちが安定し、結果本人自身の毎日が楽になった。

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